Na co je chlorella?

Kdy jíst chlorellu

20 tablet chlorelly denně. Nejlépe rozložte denní dávku do 3 dávek za den: ráno, odpoledne a večer. Nemocní lidé, rekonvalescenti, sportovci a senioři mohou konzumovat až dvojnásobnou dávku. U dětí jsou doporučené poloviční dávky, chlorella se dávkuje v množství 3-10 tablet denně.

Co je lepší chlorella nebo Spirulina

Chlorella i spirulina obsahují veliké množství živin. Chlorella organismus spíše detoxikuje, zatímco spirulina jej spíše posiluje a vyživuje. Chlorella obsahuje dvojnásobné množství chlorofylu než spirulina. Dále je výraznou zásobárnou železa.

Kdo nesmí chlorellu

Lidé s těmito zdravotními potížemi a léky by se měli chlorelle vyhnout:onemocnění žilního systému, léky na ředění krve.po transplantaci orgánů, léky na potlačení imunity.autoimunitní onemocněníhyperfunkce štítné žlázy.chronické záněty trávicího traktu.

Proč jíst chlorellu

Chlorella je plná antioxidantů včetně vitamínů C a E, luteinu a beta – karotenu. Jedná se o výživné látky v podobě vitamínů, minerálních látek a enzymů, které se vyskytují jak v potravinách, tak i jako přirozené látky v pokožce člověka. Tělu pomáhají především posilovat antioxidanty, které v pleti jsou již obsažené.

Jak dlouho lze užívat chlorellu

Denní dávka odpovídá polovině při detoxikaci, tedy 2,5g pro muže, 2g pro ženy a 1,5g pro děti od 6 let. Je vhodné si nejdříve projít detoxikační kůrou, a potom přejít k dlouhodobému užívání. Doporučujeme užívat nepřetržitě 3 týdny a poté na týden vysadit.

Jak dlouho jíst chlorellu

Není vhodné chlorellu užívat déle než tři měsíce.

Jak dlouho užívat spirulinu a chlorellu

Doporučujeme užívat nepřetržitě 3 týdny a poté na týden vysadit.

Co dělá Spirulina

Spirulina je známá především pro své výjimečné schopnosti posílení imunitního systému, což je způsobeno vysokou koncentrací beta karotenů. Beta karoteny mají významné antioxidační účinky. Ve spirulině najdete cca 10x větší koncentraci beta karotenu než v mrkvi. I Spirulina obsahuje všechny esenciální aminokyseliny.

Jak pomaha Chlorella

Přínosy zařazení chlorelly do jídelníčkuPomáhá vylučovat těžké kovy z těla.Podporuje snižování krevního tlaku.Potlačuje zánětlivé procesy v těle.Podporuje zdraví mozku.Stimuluje imunitní systém a bojuje proti infekcím.Snižuje hladinu cholesterolu.

Která chlorella je nejlepší

Chlorella pěstovaná na Taiwanu ve velkých kultivačních bazénech dopadla ve všech testech nejlépe, obsahovala dle laboratorních testů ze všech testovaných vzorků nejméně škodlivých látek. Chlorella z Taiwanu je nejlepším zdrojem chlorelly vůbec a oproti čínské chlorelle je několikanásobně čistší.

Jak casto uzivat chlorellu

3.1 Kdy užívat chlorellu

Chlorela se užívá nejčastěji 3 x denně (ráno, v poledne, večer). Je možné užívání i 2 x denně (ráno a večer). Užívání chlorelly by se mělo směřovat na dobu cca 15-30 minut před jídlem. Nedoporučuje se užívat těsně před spaním.

Kdy pít Spirulinu

Nejlépe bude působit ráno na lačno. Hodinu před a po konzumaci nedoporučujeme pít alkohol, kávu, sladké nápoje a užívat vitamín C z důvodu snížení účinku. Proč je čerstvá spirulina lepší než sušená Čerstvá spirulina obsahuje 95 % aktivních enzymů.

Jak se uziva spirulina a Chlorella

Jak s dávkováním Obě superpotraviny je vhodné dávkovat půl hodiny před jídlem. Chlorellu doporučujeme užívat 1–3x denně 2 tablety.

Která Chlorella je nejlepší

Kterou chlorellu koupit

Nejlépe vyberte chlorellu, která je:pěstovaná v umělých nádržích s filtrací vody,pěstovaná za stále monitorace kvality vody,organicky pěstovaná bez chemického ošetření,pěstovaná venku na slunci ,chráněna před vnějšími vlivy, které by ji mohly kontaminovat ,je sušena za nízkých teplot .

Jak chutná Chlorella

Chlorella se většině lidí zdá trochu chutnější – její chuť je travnatá a jí se snadno. Spirulina chutná více jako mořské řasy a její chuť je pronikavější.

Na co pomáhá spirulina

Spirulina je rostlina, která dokáže regulovat glukózu, krevní tlak a cholesterol. Zmírňuje zánětlivé bolesti, má antioxidační vlastnosti a chrání před nemocemi srdce, jater a ledvin. Kromě toho podporuje imunitní systém, snižuje průvodní jevy alergií, zlepšuje trávení a podporuje mozkovou funkci.

Co dělá spirulina

Jaké vitamíny obsahuje chlorella

Chlorella je významným zdrojem antioxidantů, kdy obsahuje celé spektrum známých antioxidantů, včetně vitaminu B1, B6, vitaminu E, vitamin C, selenu, zinku, methioninu, betakaroténu.