Co si obléct na turistiku?

Jaké tričko na turistiku

Ideální je triko s dlouhým rukávem nebo mikiny se zipem. Délku kalhot vybírejte v závislosti na ročním období a přesvědčte se, že jsou dostatečně pevné a odolné, ale zároveň také pružné nebo zesílené v nejvíc zatěžovaných částech.
Archiv

Jak se obléct na turistiku v zimě

Na sebe oblečte jako první vrstvu spodní termo prádlo, aby dobře odvádělo pot. Druhou vrstvu tzv. zateplovací, ta vám udrží teplo u těla (mikiny, hybridní bundičky, zateplovačky) a v případě nepřízně počasí (vítr, sníh, déšť) třetí vrstvu, jakousi ochranou slupku v podobě nepromokavé, větruodolné bundy.
Archiv

Jak vrstvit oblečení na hory

První a nejdůležitější vrstva patří jednoznačně termoprádlu. Horní i spodní díl funkčního oblečení udržuje tělo v optimální teplotě a aktivně odvádí pot z těla, takže neprochladnete. Pro více potivé aktivity se hodí syntetika, téměř na vše ostatní jsou pak ideální spodní vrstvou merino kalhoty spolu s merino trikem.

Co na turistiku

Jak se sbalit na túru Těchto 10 věcí si nezapomeňte vzít do horPitná voda.Vhodná obuv a vhodné ponožky.Vrstvy oblečeníSluneční brýle a krém.Snacky a jídlo.Batoh.Lékárnička.Mapa, GPS, mobilní appka.
Archiv

Jak se obléct do 20 stupňů

Jaké materiály zvolit Ve dvaceti stupních budete vděčná za tenké a lehké materiály. V těchto dnech zvolte svetříky, košile nebo bundy z lehké vlny, kůže nebo voděodolného materiálu. Tričko pak z bavlny nebo jiné prodyšné lehké tkaniny.

Jak se Obleknout na Sněžku v létě

Držte se v teple a v suchu

Základ outdoorového oblečení, v němž vyrazíte pokořit Sněžku, tvoří funkční termoprádlo, jehož účelem je odvést do následující vrstvy přebytečný pot a zároveň udržet tělo v teple, i když stojíte a vychutnáváte si báječný výhled po okolí.

Jaké kalhoty na zimní turistiku

Pokud předem víte, jaké bude klima a jakou aktivitu budete dělat, výběr kalhot bude snazší. Do velkého chladu se sněhem je lepší vybrat zateplené kalhoty do hor (obvykle zevnitř vybavené česaným fleecem nebo vlnou). Na zbytek roku postačí klasické kalhoty na horskou turistiku bez zateplení.

Jak vrstvit oblečení v zimě

Základem správného vrstvení je, aby vám nebylo velké a příliš volné, ale naopak nebylo ani moc těsné. Úkolem termoprádla je odvádění potu od těla. Je tedy třeba zamezit mezerám mezi tělem a prádlem. Mezi základní spodní prádlo patří sportovní podprsenky, kalhotky, boxerky, ponožky i podkolenky.

Jak se teple obléct

V zimě je dobré si místo klasických džínů brát teplé legíny, které vás zahřejí více než prodyšné džíny. Volte ty, které máte výš do pasu, budou lépe chránit před prochladnutím. Na střední vrstvu se hodí svetry či mikiny z fleecu nebo z kvalitní vlny. Letos se opět vrací roláky, které v zimě dodají hřejivý komfort.

Jak se spravne Oblect

Šárka Strnadová vyzdvihuje základní pravidlo oblékání, které říká, že je upnutějším oděvem dobré vždy zvýraznit buď spodní, nebo horní část těla. upnutý vršek + volnější spodek. Jedna část těla tedy ukáže vaše krásné křivky a ta, kterou si nejste tolik jistá, může být schovanější.

Co do batohu na turistiku

Postačí kvalitní termoprádlo, tričko, pohodlné kalhoty nebo kraťasy, případně šátek nebo jinou pokrývku hlavy. Teplejší oblečení schovejte do batohu, kde budou v případě potřeby po ruce.

Co mít v batohu

Co byste měli mít v batohu vždy a pořádLékárnička. Hned na začátku upozorníme, že dvě náplasti, papírové kapesníky a placatka se slivovicí se za lékárničku nepovažují.Čelovka.Mobil.NůžZapalovačTejpka.Jedna tyčinka.Goráčovka.

Jak se Oblect kdyz je 10 stupnu

Při teplotách 5 až 10 stupňů spodní tričko, které odvede pot, tričko s dlouhým rukávem a tenkou bundičku, která neprofoukne. Při teplotách pod 5 stupňů je dobré mít jako první vrstvu funkční termotričko, které tě udrží v teplu a suchu. Pak teplejší mikinu a bundičku proti větru.

Co si Oblect kdyz je 21 stupnu

Kdy je nejlepší jet na Sněžku

Pokud jste družní tvorové a máte rád okolo sebe hodně lidí, vyberte si některý prázdninový víkend. Ideální je hned ten první prodloužený, obzvlášť pokud meteorologové předpovídají slunečné počasí bez deště. Přijeďte dopoledne do Pece pod Sněžkou.

Jak nejlépe na Sněžku

Lanovkou až na vrchol

Nejjednodušší způsob, jak se dostat na Sněžku, je svézt se lanovkou. Nachází se v Peci pod Sněžkou, je kabinová a nahoru jede zhruba 14 minut. Má jednu mezizastávku na Růžové hoře, kde můžete vyskočit a zbytek dojít.

Jaké kalhoty na turistiku

Výběr materiálu závisí na ročním období a podmínkách, při nichž chcete turistické kalhoty nosit. Na teplejší dobu volte lehké, prodyšné a rychleschnoucí kalhoty. Na chladnější dny a proměnlivé počasí se hodí pevnější kalhoty, které ochrání před deštěm, větrem a chladem. I ty by ale měly dostatečně dýchat.

Co na zimni turistiku

Čepice, nákrčník, funkční spodky pod kalhoty. To jsou jen některé z dalších důležitých výbav pro pohodovou zimní turistiku. Stejně jako u ponožek doporučuji i zde zvážit použití merino vlny. Zcela jistě by ve vaší výbavě neměly chybět kvalitní sluneční brýle s vhodnou UV ochranou.

Jak spravne vrstvit merino

Letní merino: nosíme celý rok – v zimě jako 1. podvlékací vrstvu, v létě jako vrstvu jedinou. Zimní merino: nosíme od chladných podzimních dní až do jara. Nosíme buď rovnou na kůži nebo vrstvíme na tenké merino.

Jak se co nejrychleji zahrát

Buďte v teple: 6 tipů na rychlé zahřátíNepodlehněte lenosti. Když je nám zima, instinktivně máme chuť zachumlat se pod teplou deku a nedělat vůbec nic.Oblečte se jako cibule.Zahřejte se vhodným jídlem.Nezapomínejte během dne pít.Začněte s pravidelným otužováním.Nevěřte mýtům o alkoholu.

Jak udržet nohy v teple

S membránou a impregnací – V nízkých teplotách a nízké vzdušné vlhkosti udrží teplo u nohou nejlépe boty s membránou, ideálně v kombinaci s kůží. Kůže ale potřebuje extra péči a hodí se do ní teplem vmasírovat trochu Sno-Sealu, legendárního vosku k impregnaci.

Jak by měl sedět oblek

Správně by měly krásně rovně splývat s ramen bez záhybů a mačkání látky.Rukáv volně splývá, látka na rameni se nikde nekrabatí.Límec saka přiléhá ke krku.Sako dostatečně zakrývá zadek.Rukáv saka končí u zápěstí, aby koukal cca 1,5 cm košile.Jen jeden záhyb v přední části kalhot.

Jak se vypadat elegantně

Zaměřte se na dobré džíny a krátké kalhoty a několik pohodlných triček. Také je důležité mít v případě mužů alespoň jedny kvalitní tenisky a boty. Pamatujte, že stylové a elegantní oblečení nemusí stát hodně, pokud máte ve svém šatníku několik dobrých kousků, které umíte kombinovat.

Jak se připravit na túru

Před výšlapem se určitě pořádně vyspěte, najezte i napijte a snažte se nepřetěžovat své tělo nadměrnou sportovní aktivitou (či alkoholem apod.). Pokud si chcete túru opravdu užít, musíte mít dostatek sil, a to zajistíte právě klidovým režimem s dostatečným množstvím tekutin a kalorií v rámci předchozího dne.

Jak se vybavit do Tater

Pokud nevlastníte nepromokavou bundu, vždy si s sebou na túru berte pláštěnku i deštník (ten ovšem není vhodný do náročnějšího terénu). Dále náhradní ponožky, náhradní tričko, teplý svetr nebo mikinu, čepici, rukavice, popř. i šátek či šálu (vše zabalte nepromokavě do batohu).