Jak zpevnit kotník obinadlem?
Jak fixovat kotník obinadlem Na postižené místo přiložíme studený obklad, protože to zabrání otoku kloubu a tvorbě podlitiny a uleví bolesti. Později na postižené místo naneste mast, která přinese úlevu od bolestí. Jak zpevnit kotník po Vyronu Ve většině případů dojde k rychlému zlepšení stavu, zhruba do 2-3 dnů. K léčbě postačí studené obklady a […]