Který Cordyceps je nejlepší?
Jak dlouho užívat Cordyceps
doporučujeme užívat vždy 5 dní v týdnu a 2 dny vynechat. kapsle užívejte na lačno (min. 30 minut před jídlem či 60 minut po jídle), zapíjejte vodu nebo slabým zeleným čajem. Cordyceps by se neměl užívat pozdě večer, aby nenarušoval spánek.
Na co se používá Cordyceps
Lidé cordyceps nejčastěji užívají při poruchách ledvin, mužských sexuálních problémech a také po transplantaci ledvin. Používá se také pro zlepšení atletických výkonů, při problémech s játry, pro zvýšení energie, zlepšení celkového zdraví, proti stárnutí a dalších zdravotních komplikacích.
Jak se užívá Cordyceps
Kapsle užívejte na lačno (min. 30 minut před jídlem či 60 minut po jídle), zapíjejte vodou nebo slabým zeleným čajem. U dětí je dávkování snížené úměrně věku. Při užívání vitálních hub doporučujeme zvýšit příjem vitamínu C, který zvyšuje vstřebatelnost účinných látek.
Archiv
Co je to housenice
Housenice je cizopasník rostoucí ve vysokých horách Číny a Tibetu. Cizopasí na těle hmyzu a postupně prorůstá do celého jeho těla, až z něj zbyde pouze mumifikovaná skořápka vyplněná podhoubím. Uměle se pěstuje také v Hongkongu a v Malajsii. Pro náš organismus je cenným doplňkem stravy z mnoha důvodů.
Archiv
Jak vybrat Cordyceps
Jakou koncentraci cordycepsu je vhodné zvolit Ideální poměr polysacharidů pro podporu či prevenci imunitního systému a dalších orgánů se pohybuje okolo 30 %. Cordyceps s obsahem 30 % polysacharidů je optimální volbou, jelikož obsahuje dostatečné množství polysacharidů.
Jak kombinovat medicinální houby
Mohu kombinovat různé medicinální houby Ano, není zaznamenaná žádná neslučitelnost v kombinaci s různými druhy medicinálních hub. Jejich kombinací naopak můžete posílit jejich účinnost. Jen je potřeba rozhodnout se pro správný druh na základě vašich problémů, které chcete tímto způsobem řešit.
Co obsahuje Cordyceps
Cordyceps obsahuje vitamín D, E a K, dále pak vitamíny ze skupiny B a v menším množství i vitamín C. V Cordycepsu se též nachází melanin, tedy hnědé barvivo, které máme také v pokožce. O něm je známé, že se jedná o silný antioxidant, který má tedy ochranný charakter.
Na co je dobré reishi
Zklidňuje nervovou soustavu, zmírňuje bolest, léčí artritidu, nespavost, hypertenzi, astma, bronchitidu, angíny a zlepšuje imunitní systém. Má antiseptické vlastnosti. Houba Reishi je velmi účinná při chorobách srdce a krevního oběhu. Zvyšuje okysličení srdečního svalu.
Co je to shiitake
Shiitake je houba, která má příjemnou chuť a masitou konzistenci, takže se jedná o vynikající náhražku masa. Velmi populární je tedy mezi vegetariány a vegany, a to i díky vysokému obsahu esenciálních aminokyselin. Výskyt: tato houba se česky jmenuje houževnatec jedlý.
Jak užívat coriolus
Dávkování pro kočky a psy:< 10kg 1 kapsle/den.10 až 20kg 2 kapsle/den.20 až 30kg 3 kapsle/den.> 30kg 4 kapsle/den.
Na co je dobré Reishi
Zklidňuje nervovou soustavu, zmírňuje bolest, léčí artritidu, nespavost, hypertenzi, astma, bronchitidu, angíny a zlepšuje imunitní systém. Má antiseptické vlastnosti. Houba Reishi je velmi účinná při chorobách srdce a krevního oběhu. Zvyšuje okysličení srdečního svalu.
Na co je chaga
Čaga je houba, která se používá pro své očišťující vlastnosti – čistí krev, játra, regeneruje orgány a žlázy. Sibiřská čaga uchovává mladost, podporuje zdraví a dlouhověkost. Díky svým účinným ochranným vlastnostem a vysokému stupni bezpečnosti je vedena jako „bylina prvotřídní kvality“.
Kdy brát reishi
Při preventivním užívání užívejte 1-2 kapsle denně (2-3 měsíce v roce) na lačno (20 minut před jídlem nebo 30 minut po jídle), zapijte vodou nebo slabým čajem. Při zdravotních problémech užívejte 3-4 kapsle denně do zmírnění problémů (je vhodné poradit se s lékařem či praktikem čínské medicíny).
Jak připravit houby shiitake
Shitake můžete dusit, smažit, grilovat i péct. Můj oblíbený recept je podusit je na cibulce s uzeným tempehem, přidat jen lehce povařený bulgur a ještě krátce podusit ve vývaru, dokud bulgur nezměkne a chutě se nespojí. Shitake také používám do rýžových nudlí, wok pánví s rýží, miso polévky nebo houbových omáček.
Jak chutná shiitake
Shiitake má pro svou lahodnou kořeněnou a současně mírně nasládlou chuť i výrazné aroma široké uplatnění v kuchyni. Navíc je na rozdíl od ostatních hub dobře stravitelná. Japonská ani čínská kuchyně se bez této houby neobejde. Shiitake je například jednou ingrediencí japonské polévky miso.
Na co je dobrý coriolus
Coriolus popisuje jako houbu posilující mužské síly, uklidňující nervy, prodlužující délku života a posilující sluch. Nejzásadnější účinek Coriolu je však podle tradiční medicíny v pomoci při léčbě nádorových onemocnění. Čínští lékaři znaly jeho protirakovinné působení minimálně od dynastie Han.
Jak poznat kvalitní Čagu
Velikost by měla mít alespoň jako grapefruit. Správná barva houby je rezavá, proto se pro posouzení doporučuje houbu naříznout a kousek z ní vyříznout. Zajímavé je, že vnitřní část čagy bývá měkčí a je typická svým žlutým až hnědým zbarvením.
Jak dlouho užívat reishi
Vstřebávání reishi podporuje vitamín C. Je dobré reishi užívat v těchto intervalech: 3 týdny v měsíci a 1 týden vynechat. nebo 5 dní v týdnu a 2 dny pauza.
Jak dlouho Namacet houby shiitake
Shitake v kuchyni
Namočte je alespoň na hodinu (ale nejlépe přes noc) do studené vody. Doporučuji přidat pár kapek sojové omáčky, zvýrazní se tak chuť. Nálev rozhodně nevylévejte – při dušení jej použijte k podlití nebo jako základ polévky, je plný umami chuti a při zahřátí se plně rozvine jeho vůně.
Kdy sklízet shiitake
Při pokojové teplotě (nejlépe kolem 20-22 °C) stačí udržovat substrát vlhký a plodnice začnou během pár dní rašit. Za týden již můžeme sklízet.
Jak dlouho vařit houby shiitake
Při vaření hub shiitake použijte malé množství vody a do vroucí vody přidejte semínka fenyklu a česnek. Vařte 3 minuty, pak pánev odstavte z ohně a nechte houby stát pod zavřenou pokličkou. Po uvaření hub lze vývar použít jako vývar do polévek s jedinečnou, bohatou chutí.
Jak dlouho užívat coriolus
houby lze užívat v různých formách. Nejčastěji se u zdravotních problémů používá forma horkovodních extraktů s 30 % polysacharidů. stejně jako u ostatních hub doporučuji 5 dní užívat a 2 dny dát pauzu, zvláště pokud se řeší problémy související s imunitním systémem (i sekundárně, tzn.
Na kterých stromech roste čaga
Houba čaga roste zejména na Sibiři a je to vlastně druh choroše. Nejvíce roste na břízách, dále na jilmu, jasanu či jeřabině. Čaga rostoucí na břízách přejímá nutriční hodnoty tohoto stromu a má nejvyšší léčivé účinky. Čaga je na povrchu černá, na řezu má hnědavé zabarvení.
Jak připravit čaj z Čagy
Postup: Čagu dáme do kastrůlku se studenou vodou a vše pomalinku přivedeme k varu, poté ztlumíme a ještě 10 minut vaříme. Pak odstavíme a necháme 15 minut louhovat. Po uplynutí této doby přecedíme a hotový čaj po douškách vypijeme. Čaj popíjíme 2× denně po dobu 8 týdnů.
Jak brát reishi
Při preventivním užívání užívejte 1-2 kapsle denně (2-3 měsíce v roce) na lačno (20 minut před jídlem nebo 30 minut po jídle), zapijte vodou nebo slabým čajem. Při zdravotních problémech užívejte 3-4 kapsle denně do zmírnění problémů (je vhodné poradit se s lékařem či praktikem čínské medicíny).