Jak se starat o čerstvé jizvy?

Jak se starat o čerstvé jizvy?

Jak se starat o čerstvou jizvu

Při péči o jizvu je základem promašťování. Můžete použít speciální přípravek, ale vystačíte si i s obyčejným nesoleným vepřovým sádlem, měsíčkovou mastí, kokosovým olejem nebo bambuckým máslem. Důležité je, abyste pravidelným promazáváním udržovali kůži jizvy stále vláčnou a jemnou.
Archiv

Co na cerstve jizvy

Jizvy je velmi vhodné brzy po uzavření rány nebo vyndání stehů pravidelně alespoň 3x denně masírovat tzv. tlakovou masáží. K ošetření je vhodná kvalitní měsíčková mast či šípkový olej. Jezte kvalitní stravu s dostatkem vitamínů, minerálů a nezapomeňte na kolagen, který je odpovědný za proces hojení kůže.
Archiv

Jak se starat o jizvy po operaci

Zpočátku je péče jasná. Oblast by měla být co nejméně namáhána a svaly v okolí maximálně relaxované. Pokud už rána nekrvácí, není komplikována zánětem a na kůži se začínají tvořit stroupky, je vhodné pomalu a velmi jemně hladit okolí rány. Samozřejmě jen tam, kde není rána ještě sterilně kryta.
Archiv

Kdy umýt jizvu

V případě otevřené operace a větší jizvy se smíte sprchovat ještě o něco později. Pokud je ovšem rána kryta fólií zabraňující vniknutí vody do hojící se rány, můžete se začít sprchovat, jakmile to váš celkový stav dovolí. Koupání je možné nejdříve 2 týdny po operaci.

Kdy lze sprchovat stehy

Po propuštění může několik dnů trvat menší bolest, která dobře reaguje na běžně dostupné léky jako Brufen®, Dolmina®, Paralen® apod. Nekomplikovaně zhojené rány lze sprchovat od 6. dne po operaci, zpočátku pochopitelně opatrně a ne dlouho, koupání je vhodné až po 3-4 týdnech.

Kdy zacit Masirovat jizvy

Tlakové masáže jizev se doporučují od 14. dne od operace. Během tlakové masáže tlačíme bříškem prstu na jizvu proti podkladu takovou silou, aby nehtové lůžko zbělelo. Tlak ponecháme působit cca 10 sekund, poté povolíme a prst přesuneme na vedlejší část jizvy a tímto způsobem postupujeme po celé délce jizvy.

Kdy zacne jizva blednout

Červené zbarvení čerstvých jizev způsobuje přítomnost kapilár. Kapiláry se postupem času ztrácejí a jizva s odstupem několika měsíců bledne. V opti- málním případě nacházíme na kůži jen tenkou bledou linii v místě, kde bylo původní poškození. Každá jizva vyzrává přibližně 3–6 měsíců, někdy i 2 roky.

Kdy začít masírovat jizvu

Spousta lidí ví, že by jizvy měli masírovat, aby změkly. Obvykle ale nevědí, kdy s masážemi začít a na co si přitom dát pozor. „Měli by s nimi začít až ve chvíli, kdy je rána zahojená, tedy zhruba 14 dní poté, co jim chirurg vyndá stehy,“ říká plastický chirurg Martin Skála z pražské kliniky OB Care.

Kdy začít s masáží jizvy

Spousta lidí ví, že by jizvy měli masírovat, aby změkly. Obvykle ale nevědí, kdy s masážemi začít a na co si přitom dát pozor. „Měli by s nimi začít až ve chvíli, kdy je rána zahojená, tedy zhruba 14 dní poté, co jim chirurg vyndá stehy,“ říká plastický chirurg Martin Skála z pražské kliniky OB Care.

Jak dlouho kryt jizvu

Jizvu je třeba chránit před slunečním zářením nejméně 3 měsíce po výkonu, lépe však půl roku až rok. Vhodné jsou krémy s ochranným faktorem nejméně 20 a vyšším.

Jak skrýt jizvy

Vizážisté doporučují nanést tuhý korektor a zafixovat jej matujícím pudrem. Pokud je jizva výrazněji barevně odlišná od okolní pleti, použijte korektor, který ji zneutralizuje. Například červenou neutralizuje zelený korektor. „Když jde jizva dofialova, korektor by měl mít nažloutlý odstín.

Kdy začít mazat jizvy

Po vyndání stehů jeden týden po operaci je vhodné začít jizvy mazat, nejlépe mastným krémem jako je např. lékařská vazelína, sádlo nebo Bi-Oil s vitamínem E. Při hypertrofických až keloidních jizvách doporučujeme silikonové krémy nebo náplastě.

Čím masírovat jizvy

Aby jizva zůstala měkká a pohyblivá, je vhodné provádět tzv. tlakovou masáž jizev. Jizvu stlačte na několik sekund prstem. Tím se odkrví a okolní kůže lehce zbělá.

Jak dlouho provádět tlakovou masáž jizvy

Během tlakové masáže tlačíme bříškem prstu na jizvu proti podkladu takovou silou, aby nehtové lůžko zbělelo. Tlak ponecháme působit cca 10 sekund, poté povolíme a prst přesuneme na vedlejší část jizvy a tímto způsobem postupujeme po celé délce jizvy. Přes jizvu tedy prstem nepřejíždíme, pouze tlačíme.

Jak dlouho zraje jizva

Proces vyzrávání jizvy trvá přibližně rok. Nejrychlejší a nejnápadnější změny jizvy jsou první tři měsíce, pak se jizva mění velmi pomalu. Zpočátku jemná jizva po 2-3 týdnech většinou zarudne, zbytní a stane se nápadnou a tužší. Následně dochází k jejímu pozvolnému vyzrávání, blednutí a měknutí.

Jak dlouho se hojí jizvy

Proces vyzrávání jizvy trvá přibližně rok. Nejrychlejší a nejnápadnější změny jizvy jsou první tři měsíce, pak se jizva mění velmi pomalu. Zpočátku jemná jizva po 2-3 týdnech většinou zarudne, zbytní a stane se nápadnou a tužší. Následně dochází k jejímu pozvolnému vyzrávání, blednutí a měknutí.

Kdy začít s tlakovou masáží jizvy

Tlakové masáže jizev se doporučují od 14. dne od operace. Během tlakové masáže tlačíme bříškem prstu na jizvu proti podkladu takovou silou, aby nehtové lůžko zbělelo. Tlak ponecháme působit cca 10 sekund, poté povolíme a prst přesuneme na vedlejší část jizvy a tímto způsobem postupujeme po celé délce jizvy.

Jak na vyblednutí jizev

Na zhojenou jizvu lze aplikovat také silikonové gely nebo náplasti. Ty působí podobně jako tlakové masáže, jizvy zjemňují a rovněž napomáhají jejich vyblednutí.

Jak urychlit hojení ran

Aby se rána zahojila bez strupů a jizev, použijte prostředek, který vytváří ideální prostředí pro hojení ran, známé jako vlhké hojení. Při použití obvazu nebo náplasti se nemusíte obávat přilepení na ránu. Prostředky vlhkého hojení pro urychlení hojení ran jsou: Hemagel, BepanGel, Flamigel a ActiMaris.

Jak dlouho se hojí jizva

Proces vyzrávání jizvy trvá přibližně rok. Nejrychlejší a nejnápadnější změny jizvy jsou první tři měsíce, pak se jizva mění velmi pomalu. Zpočátku jemná jizva po 2-3 týdnech většinou zarudne, zbytní a stane se nápadnou a tužší. Následně dochází k jejímu pozvolnému vyzrávání, blednutí a měknutí.

Co podporuje hojení ran

Nedostatek vitaminu A inhibuje obnovu tkání. Zdrojem vitaminu A jsou živočišné potraviny, např. vnitřnosti, mléčné výrobky, vaječný žloutek nebo ryby, jeho provitamin betakaroten (z něj si tělo vitamin A dokáže syntetizovat) se nachází v rostlinné stravě, např. v mrkvi, rajčatech, paprikách, meruňkách nebo broskvích.