Co dělat s volným časem?
Co dělám ve svém volném čase
95 věcí, které můžete dělat o víkendu zadarmo- Projet se na kole.- Koukejte na hvězdy.- Jít na túru nebo dlouhou procházku.- Vyzkoušejte tvůrčí psaní- Stará herní konzole ve skříní- Vybudujte z papírové lepenky hrad.- Znovu přečtěte oblíbenou knihu, nebo pusťte oblíbený film.- Objevujte novou hudbu.
Archiv
Jak smysluplně trávit volný čas
Buďte aktivní
Aktivně strávený volný čas je pro naše dobro lepší. Aktivita neznamená, že musíte být nutně super aktivní. Důležité je se zamyslet, jak trávíte volný čas a jestli moc času netrávíte zbytečným poleháváním a nic neděláním. Z dlouhodobého hlediska to nedělá dobrotu.
Archiv
Jak využít volný čas
Jak využít volný čas v práciVyčistěte si pracovní plochu.Vymažte staré soubory.Vyčistěte si e-mailovou schránku.Udělejte si pořádek v příchozích zprávách.Archivujte.Aktualizujte svůj kalendář.Využívejte náhlých nápadů.Vytvářejte osnovy.
Archiv
Jak zaplnit volný čas
Místo nudného sezení u televize jděte večer na vysokoškolskou přednášku, i když máte svá studentská léta dávno za sebou. Nový pohled a mladistvá energie může přinést inovátorské nápady. Zkuste galerii, jógu, večer v úplně jiném prostředí a mezi jinými lidmi, než na jaké jste zvyklí.
Co podniknout v paru
Pojďme tedy na seznam:Hraní deskových her musím zmínit na jednom z předních míst.Z peprnějších (erotických) her si můžete zahrát třeba Nevinné hrátky.Složte puzzle.Jako originální nápad na rande je i Randebox.Pro milovníky lodí a letadel (a trochu zdatnější domácí kutily) je zde aktivita ve formě stavění modelů.
Co to jsou volnočasové aktivity
Mezi volnočasové aktivity patří nejrůznější zájmové a vzdělávací kroužky, komunitní a nízkoprahová centra, kluby, sportovní aktivity a soutěže atd. Volnočasové aktivity lze samozřejmě pořádat i pro dospělé (nejrůznější aktivity ve „Tvořivých dílnách“, řada sportovních aktivit či kulturní podniky.
Jak mít víc času
Jak mít víc času: 22 tipů pro pracovité šikulyDostatečně se vyspěte. Ač se to nezdá, je určitě lepší hodina spánku navíc než totální nevyspalost a únava celý den.Vstávejte dříve.Pravidelnost.To-do-list na každý den.Příchozí e-maily ne počkajíZacvičte si během dne.Nedělejte deset věcí najednou.Zkuste NOT-to-do-list.
Co dělat doma s klukem
Pokud patříte k těm šťastným, kteří pomáhat můžou, udělejte to. Můžete třeba doma udělat generální úklid, buď společně, nebo si každý vezměte na starost určitou část. Vyřazené oblečení, knížky nebo nádobí můžete darovat těm, kteří to potřebují. Nabídněte pomoc svým sousedům, šijte roušky nebo běžte darovat krev.
Co dělat když jsem sama venku
40 oblíbených venkovních aktivit, ke kterým nepotřebujete drahé nebo speciální vybaveníProcházka a chůze v přírodě,procházka se psem,procházka městem,sbírání lesních plodů – malin, borůvek, jahod,sbírání bylinek,houbaření,chůze naboso,běh,
Kdy vznikl volný čas
První vymezení volného času pochází z období starověkého Řecka a to filosofem Aristotelem, který chápe volný čas jako čas na rozumování, čtení veršů, setkávání se s přáteli a poslouchání hudby, nemá nic společného s lenošením a nicneděláním.
Jak si na sebe udělat čas
Jak si na sebe udělat čas Nebojte se začít říkat ne, o nic nepřijdete1) Prostě říkejte NE.2) Dávejte si omluvenky.3) Nesnažte se neustále vyrovnat ostatním.4) Ujasněte si, co skutečně potřebujete.5) Houpejte se na houpačce.
Jak všechno stihnout
5 chytrých rad, jak si uspořádat čas a všechno stihnout1) Mějte přehled. Nejdřív ze všeho je třeba si uvědomit, co všechno vás vlastně dnes čeká.2) Nedělejte z toho vědu.3) Delegujte.4) Buďte efektivní5) Nenechte se rušit.MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:
Co dělat v neděli doma
12 tipů na to, co dělat domaTvořte. Začněte malovat, ušijte svůj první kus oblečení, upleťte si šálu nebo vyrobte nějakou domácí dekoraci, třeba ze sádry.Zkoušejte nové recepty. Tohle jste ode mě asi čekali.Zacvičte si.Přečtěte si knihu.Poslechněte si podcast.Ukliďte si.Relaxujte.Věnujte se svým nejbližším.
Co delat v paru doma
Deset tipů na to, jak se s partnerem doma zabavitUvařte spolu večeři.Sestavte spolu puzzle.Naplánujte si večer s fondue.Domácí lázněZahrajte si deskové hry.Společná jóga.Malujte.Vyzkoušejte online kurz.
Co dělat s holkou doma
Deset tipů na to, jak se s partnerem doma zabavitUvařte spolu večeři.Sestavte spolu puzzle.Naplánujte si večer s fondue.Domácí lázněZahrajte si deskové hry.Společná jóga.Malujte.Vyzkoušejte online kurz.
Jak se zabavit sama doma
7 tipů, jak se zabavit doma v karanténěHáčkování a pletení je vášeňVyšívání – a umělecké dílko je na světe.Plstění – radost a zábava.Korálkování – blýskněte se vlastním šperkem.Šití – kouzelný svět látek.Tvoření – zapojte celou rodinu.Macrame – objevte populární techniku.
Jak se dělí volný čas
Náš volný čas můžeme rozdělit na tyto oblasti: mezilidské vztahy, kreativita, multimédia, pohybové aktivity, osobní rozvoj, relaxace.
Jak mít víc casu
Jak mít víc času: 22 tipů pro pracovité šikulyDostatečně se vyspěte. Ač se to nezdá, je určitě lepší hodina spánku navíc než totální nevyspalost a únava celý den.Vstávejte dříve.Pravidelnost.To-do-list na každý den.Příchozí e-maily ne počkajíZacvičte si během dne.Nedělejte deset věcí najednou.Zkuste NOT-to-do-list.
Jak se věnovat sama sobě
„Pokud se chcete cítit dobře, mít spokojený život, musíte milovat a uctívat především sebe. Naučte se věnovat sama sobě, pochvalte se, odpouštějte si, pokud se vám něco nepovede. A především buďte laskavá sama k sobě. Nejdůležitější člověk ve vašem životě jste totiž vy sama,” uzavírá odbornice.
Jak si správně zorganizovat čas
15 tipů, jak si organizovat čas a být produktivníUjasněte si priority.Určete si své dlouhodobé cíle a naučte se říkat ne.Poznejte sami sebe.Vstávejte brzy a / nebo neodkládejte budík.Plánujte.Pište si podrobné to-do listy.Seřaďte si úkoly podle priority.Počítejte s tím, že se vždycky objeví nějaký problém.
Co si zahrát s rodinou
Venku je ošklivo Nevadí! 14 tipů, jak děti doma zabavitZábava se židlemi. Jednoduchá, ale dětmi oblíbená aktivita, ke které vám stačí obyčejné, ovšem bytelné židle.Hra na schovku.Schovávačka věcíBásničky s pohybem.Hraní s míčky z molitanu.Zábava na štaflích.Hra na „Kdo déle vydrží…“Pětiminutovka s písmenky.
Co dělat se svým klukem doma
Pokud patříte k těm šťastným, kteří pomáhat můžou, udělejte to. Můžete třeba doma udělat generální úklid, buď společně, nebo si každý vezměte na starost určitou část. Vyřazené oblečení, knížky nebo nádobí můžete darovat těm, kteří to potřebují. Nabídněte pomoc svým sousedům, šijte roušky nebo běžte darovat krev.
Jak si upevnit vztah
Jak upevnit partnerský vztah 7 aktivit, které můžete provozovat jako párPosilování vztahu může být zábava.Zacvičte si spolu.Naučte se něco nového.Hrajte deskové hry.Jděte tancovat.Začněte číst.Objevujte společně nové recepty.Vyberte si venkovní aktivitu pro dva.
Co mám dělat když jsem nemocná
Nejjednodušší je zatelefonovat do zaměstnání, ohlásit jednodenní sick day a ještě ten den navštívit svého obvodního lékaře, který rozhodne o dalším postupu – zda váš uzná dočasně pracovně neschopným – a vydá tzv. „neschopenku“. Důležité je zmínit, že sick day nemají žádnou oporu v zákoně.
Co dělat když je venku hezky
40 oblíbených venkovních aktivit, ke kterým nepotřebujete drahé nebo speciální vybaveníProcházka a chůze v přírodě,procházka se psem,procházka městem,sbírání lesních plodů – malin, borůvek, jahod,sbírání bylinek,houbaření,chůze naboso,běh,